2009年4月17日 星期五
阿里山-住
阿里山森林遊樂區門票 汽車100$ 機車20$ 假日全票200$ 平日全票100$(門票內含旅遊平安保險)
山之美民宿山莊 溫英峰 阿里山鄉山美村6鄰106號 (05)2513022
游巴絲(星期四公休) 小吃 手工藝品 調味品 阿里山鄉山美村1鄰(扎扎亞馬路邊) 0919601198
阿良鉄支路便當 AM8-PM7點-----奮起湖117號(老街下方台灣國寶肖楠樹旁) (05)2561809
檜木咖啡/奮起湖文史工作室 AM8-PM9點----奮起湖142號 (05)2562388
奮起湖豆腐店(豆花) AM8:40-PM10:00點 奮起湖147號 (05)256001
石棹民宿(觀夕陽的雲海之美) 湘庭景觀度假民宿 http://siangting.ho.net.tw/(茶餐)
淵民居山莊 http://www.yunmingi.com.tw/(海拔最高處的民宿)
奮起湖民宿 緩慢http://www.theadagio.com.tw/
山之美民宿山莊 溫英峰 阿里山鄉山美村6鄰106號 (05)2513022
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阿良鉄支路便當 AM8-PM7點-----奮起湖117號(老街下方台灣國寶肖楠樹旁) (05)2561809
檜木咖啡/奮起湖文史工作室 AM8-PM9點----奮起湖142號 (05)2562388
奮起湖豆腐店(豆花) AM8:40-PM10:00點 奮起湖147號 (05)256001
石棹民宿(觀夕陽的雲海之美) 湘庭景觀度假民宿 http://siangting.ho.net.tw/(茶餐)
淵民居山莊 http://www.yunmingi.com.tw/(海拔最高處的民宿)
奮起湖民宿 緩慢http://www.theadagio.com.tw/
騎車-上阿里山
可以看到好多在密閉的車上所感受不到的風景，車子不要太老舊(如果是租車的話，不過有聽說如是要租騎上山，老闆都會不太想租)，光陽噴射引擎的車超好騎上山又省油(我跟人借的)，記得上山前去給人檢查一下車子的性能，行李越少越好(帶貼身衣物換洗就好，天氣冷根本不想洗澡，
一定要帶:水(天氣冷也不要忘記，騎一段路後休息一下喝口水，欣賞一下美麗的風景)、乳液(天氣乾冷)、防曬乳(太陽很近)、防蚊液(山區蚊子超毒)、藥膏(可擦外傷與蚊蟲咬傷)
一定要帶:口罩、半罩或全罩安全帽、手套、鞋子(記得不要鞋底都磨平的那雙會滑死，也不用穿多好)、雨衣、雨傘(走步道有時會下小雨)、厚外套(可防水)、垃圾袋(超好用下雨時可以把行李包起來，或是放髒衣服，個人旅行必帶好東西)
一定要帶:現金(根本不用多，沒啥開銷除非你愛亂買，買多摩托車也裝不回來)、健保卡、駕照、信用卡(現在很多店家都可刷卡)、旅遊平安保險卡(如有的話，只要有信用卡就可以辦，個人保安泰Call-in卡，因我是那種想出遊就會立刻動身的那種，只要出發前1個鐘頭，打電話投保即可24小時服務，都只要1百多塊上下，只是保個萬一當然最好是不要用到)
注意:事先查詢所經過路段，警察局的電話和地區(救護)、加油站(錯過就沒法只好一路牽到底)、汽機車拖吊修理服務廠(怕車子臨時掛掉)，民宿(可以多找幾家，免得客滿或是很晚到，找不到住的還被貴有住的不開心)，地圖(當然要規劃必遊必吃的景點、店家)
騎車千萬不要逞強，路段的彎道都挺大圈的，但是路面都很寬，所以只要好好騎其實都是很安全的，但是有一個難忘的小插曲，那是是被野狗追嚇死我了，不過當地鄒族的原住民跟我說如沒被咬到，被狗追代表是我最近會有發財運，哈哈 我覺得沒被咬也沒翻車算是好狗運啦!
一定要帶:水(天氣冷也不要忘記，騎一段路後休息一下喝口水，欣賞一下美麗的風景)、乳液(天氣乾冷)、防曬乳(太陽很近)、防蚊液(山區蚊子超毒)、藥膏(可擦外傷與蚊蟲咬傷)
一定要帶:口罩、半罩或全罩安全帽、手套、鞋子(記得不要鞋底都磨平的那雙會滑死，也不用穿多好)、雨衣、雨傘(走步道有時會下小雨)、厚外套(可防水)、垃圾袋(超好用下雨時可以把行李包起來，或是放髒衣服，個人旅行必帶好東西)
一定要帶:現金(根本不用多，沒啥開銷除非你愛亂買，買多摩托車也裝不回來)、健保卡、駕照、信用卡(現在很多店家都可刷卡)、旅遊平安保險卡(如有的話，只要有信用卡就可以辦，個人保安泰Call-in卡，因我是那種想出遊就會立刻動身的那種，只要出發前1個鐘頭，打電話投保即可24小時服務，都只要1百多塊上下，只是保個萬一當然最好是不要用到)
注意:事先查詢所經過路段，警察局的電話和地區(救護)、加油站(錯過就沒法只好一路牽到底)、汽機車拖吊修理服務廠(怕車子臨時掛掉)，民宿(可以多找幾家，免得客滿或是很晚到，找不到住的還被貴有住的不開心)，地圖(當然要規劃必遊必吃的景點、店家)
騎車千萬不要逞強，路段的彎道都挺大圈的，但是路面都很寬，所以只要好好騎其實都是很安全的，但是有一個難忘的小插曲，那是是被野狗追嚇死我了，不過當地鄒族的原住民跟我說如沒被咬到，被狗追代表是我最近會有發財運，哈哈 我覺得沒被咬也沒翻車算是好狗運啦!
星座搞的鬼
易爆的燃點-第一名雙魚座，就是平時心理不願意，卻也都不去拒絕，或是衡量自己又有無意願或是能耐，但都還是會答應做，然後哪天忽然爆炸，想做好人..卻做成了爛好人，不要就拒絕啊!老是要先去假設對方的心態跟立場，超累ㄟ，心裡又不是心甘情願
第二名牡羊座，只要心情不好，啥事都是燃點，也是易怒型特別對周邊親近的家人，也是很狂暴，絕不手下留情，有時還會動手打人，說話也超絕...
第三名獅子座，想想一頭獅子心情不好的狀況就可瞭解了，是啥情況，劉跟她眼睛不小心對焦到，都會無故被獅吼
改善方式(你還好嗎!你怎麼了!多多三不無時去問他們，引導他們去說。就會霹靂啪啦...沒完)
生悶氣，氣到最高點最高點
第三名-水瓶座，我想做自己的事，就會一直不停的做...作啥ㄟ，就是做自己當時想做的事，藉此去加以紓發..讓自己當時好過些
第二名-魔羯座，君子報仇10年不晚，可以說銘記在心、忍辱負重，哪天在一鳴驚人，驚死這一些讓他受氣的人好看
第一名-金牛座，千錯萬錯都是我的錯，一直去反思考，想到底都是自己錯在哪，絕不會先去把過錯推在對方那邊，所以會很輕易的進入死牛角的思考中，最後只會氣壞、悶壞自己，這時親密愛人或是閨房密友，就是最適當的開導陪伴對象
改善方式(憂鬱症高危險群；如:是親密的愛人、家人時默默的陪伴就好，如:是朋友就先不要理他就好，一陣子就好囉!)
易失控
第三名-巨蠍座，反正我就是吵不贏，要怎樣啊! 要怎樣啊!會反向操作作給你看賭氣型
第二名-雙子座，你是沒看過壞人嗎!超愛耍狠但...都不持久，哈沒錯
第一名-射手座，我生氣，你就要給我知道，跟我面對面對執，來ㄚ跟我說清楚，我怎樣說啊..你說啊，當面說出來啊，豁出去的失控派，所以最好不要去觸碰到0...要小心
改善方式--(要跟他說，且讓他覺得你跟他是同一陣線的，同一國的)
愛記仇，翻就帳
第三名-巨蠍座，溫和翻舊帳，三不無時都會從他們的嘴裡又重提，碎碎念型
第二名-處女座，冷冷的訴說出，我當時有告述你，你不聽的啊!
第一名，天蠍座你就不要哪天需要我
看電視所說的再加上周邊所印證的.........還是因人而異。
第二名牡羊座，只要心情不好，啥事都是燃點，也是易怒型特別對周邊親近的家人，也是很狂暴，絕不手下留情，有時還會動手打人，說話也超絕...
第三名獅子座，想想一頭獅子心情不好的狀況就可瞭解了，是啥情況，劉跟她眼睛不小心對焦到，都會無故被獅吼
改善方式(你還好嗎!你怎麼了!多多三不無時去問他們，引導他們去說。就會霹靂啪啦...沒完)
生悶氣，氣到最高點最高點
第三名-水瓶座，我想做自己的事，就會一直不停的做...作啥ㄟ，就是做自己當時想做的事，藉此去加以紓發..讓自己當時好過些
第二名-魔羯座，君子報仇10年不晚，可以說銘記在心、忍辱負重，哪天在一鳴驚人，驚死這一些讓他受氣的人好看
第一名-金牛座，千錯萬錯都是我的錯，一直去反思考，想到底都是自己錯在哪，絕不會先去把過錯推在對方那邊，所以會很輕易的進入死牛角的思考中，最後只會氣壞、悶壞自己，這時親密愛人或是閨房密友，就是最適當的開導陪伴對象
改善方式(憂鬱症高危險群；如:是親密的愛人、家人時默默的陪伴就好，如:是朋友就先不要理他就好，一陣子就好囉!)
易失控
第三名-巨蠍座，反正我就是吵不贏，要怎樣啊! 要怎樣啊!會反向操作作給你看賭氣型
第二名-雙子座，你是沒看過壞人嗎!超愛耍狠但...都不持久，哈沒錯
第一名-射手座，我生氣，你就要給我知道，跟我面對面對執，來ㄚ跟我說清楚，我怎樣說啊..你說啊，當面說出來啊，豁出去的失控派，所以最好不要去觸碰到0...要小心
改善方式--(要跟他說，且讓他覺得你跟他是同一陣線的，同一國的)
愛記仇，翻就帳
第三名-巨蠍座，溫和翻舊帳，三不無時都會從他們的嘴裡又重提，碎碎念型
第二名-處女座，冷冷的訴說出，我當時有告述你，你不聽的啊!
第一名，天蠍座你就不要哪天需要我
看電視所說的再加上周邊所印證的.........還是因人而異。
香港遊
炭爐雞蛋仔-看起來好像是我們台灣的雞蛋糕，也一樣相同都是用鐵製的模子，在放入麵糊去用大火高溫加熱，不過香港的烤起來都是一大片，一顆顆凸出來的小雞蛋形狀，烤起來趁熱吃最香，有機會一定要在路邊買買看，吃吃跟我們台灣的有哪些不同之處。http://www.openrice.com/restaurant/photos.htm?shopid=18228這是在線上搜尋到的，看起來就很好吃
松記糖水-看食評不少人推，這一家應該也可以考慮去吃吃，顏色可以說很豐富，但心裡想說不知會不會超甜，不過那像是湯圓類的那道甜品，我就想去點來嚐嚐看，太田再推給旁邊的人吃，因我我是一個很怕甜食的人，吃太甜的東西都會讓我的喉嚨很痛，聞到很甜的東西就會很不舒服，但我周邊的人都很愛吃甜食，所以我也都會被逼著吃，不過這一些都吸看起來還真是可口。http://www.openrice.com/restaurant/photos.htm?shopid=9712也是同各網站搜尋到，看起來就是好吃
車品品小食-這一家不知為何!就是讓我好心動，好想去吃看看，可能就是因為有大辣的車仔麵吧?雖然我不愛吃甜食但是對於辣卻是至死借不掉，魯肉餃看起來就是爽口不油膩，且很Q很彈牙的口感，視覺上讓人很心動，尤其是那羅蔔與柚皮還有那奶茶雪糕，必吃吃吃吃吃吃。http://www.openrice.com/restaurant/reviews.htm?shopid=16503也是同各網站搜尋到，不用多說就是一定要吃的啦
師妹甜品-ㄟ..無話可說，只能說愛好甜食的天堂吧! 菜單:這道焗火焰雪山噱頭可十足、心太軟只能說取的超貼切，自己點進去看看，吃過的都說好，照片只能說拍的也太超水準了。http://www.openrice.com/restaurant/photos.htm?shopid=11610也是同各網站搜尋到，快進來看夠厲害
強記美食-這應該就是他們到到地地的飲食文化囉!在台灣較不常見的菜色，一掉要長先看看。http://www.openrice.com/restaurant/photos.htm?shopid=10005&page=2
一定還有更多必吃..............。于美人<國民大會>
香港必吃粥 奶茶類 奶油波羅 咖哩魚蛋 XO醬炒麵 炒蘿蔔糕
東方文華-玫瑰醬
半島酒店-茶葉/(下午茶必喝) 巧克力-機場有賣
香港必遊海洋公園(老少都適宜 )
赤柱市場/赤柱大街-(很多人必推很美，很足夠去滲透當地文化，很傳統的文化感)
廟街(就是夜市)
大嶼山(看大佛，悠閒輕走)
玉器市場
黃大仙廟
百威旅遊http://hk.bwt.com.tw/index_food.html有很詳盡介紹很棒
松記糖水-看食評不少人推，這一家應該也可以考慮去吃吃，顏色可以說很豐富，但心裡想說不知會不會超甜，不過那像是湯圓類的那道甜品，我就想去點來嚐嚐看，太田再推給旁邊的人吃，因我我是一個很怕甜食的人，吃太甜的東西都會讓我的喉嚨很痛，聞到很甜的東西就會很不舒服，但我周邊的人都很愛吃甜食，所以我也都會被逼著吃，不過這一些都吸看起來還真是可口。http://www.openrice.com/restaurant/photos.htm?shopid=9712也是同各網站搜尋到，看起來就是好吃
車品品小食-這一家不知為何!就是讓我好心動，好想去吃看看，可能就是因為有大辣的車仔麵吧?雖然我不愛吃甜食但是對於辣卻是至死借不掉，魯肉餃看起來就是爽口不油膩，且很Q很彈牙的口感，視覺上讓人很心動，尤其是那羅蔔與柚皮還有那奶茶雪糕，必吃吃吃吃吃吃。http://www.openrice.com/restaurant/reviews.htm?shopid=16503也是同各網站搜尋到，不用多說就是一定要吃的啦
師妹甜品-ㄟ..無話可說，只能說愛好甜食的天堂吧! 菜單:這道焗火焰雪山噱頭可十足、心太軟只能說取的超貼切，自己點進去看看，吃過的都說好，照片只能說拍的也太超水準了。http://www.openrice.com/restaurant/photos.htm?shopid=11610也是同各網站搜尋到，快進來看夠厲害
強記美食-這應該就是他們到到地地的飲食文化囉!在台灣較不常見的菜色，一掉要長先看看。http://www.openrice.com/restaurant/photos.htm?shopid=10005&page=2
一定還有更多必吃..............。于美人<國民大會>
香港必吃粥 奶茶類 奶油波羅 咖哩魚蛋 XO醬炒麵 炒蘿蔔糕
東方文華-玫瑰醬
半島酒店-茶葉/(下午茶必喝) 巧克力-機場有賣
香港必遊海洋公園(老少都適宜 )
赤柱市場/赤柱大街-(很多人必推很美，很足夠去滲透當地文化，很傳統的文化感)
廟街(就是夜市)
大嶼山(看大佛，悠閒輕走)
玉器市場
黃大仙廟
百威旅遊http://hk.bwt.com.tw/index_food.html有很詳盡介紹很棒
石田裕輔
- 不去會死!自行車環遊世界九萬五千公里之旅
作者-石田裕輔 Ishida, Yusuke
譯者-劉惠卿
出版社-西遊記文化事業有限公司
出版日期-2006/12/01
旅行-出走-流浪-漂流-
心中就像是有個缺口，需要藉著某些行動努力去尋獲，看是否在有生之年可以填補起，
短暫的出走可以餵著，那壓迫著無法喘息的靈魂-讓這頭怪獸暫緩的飢餓，
而不動中的遊走，都將是都市牢籠中的我們，最需要的一份感動，
反而越是便利、越是發達的科技時空中，人卻越是微小到可以不存在，也最最被綑綁、束縛著，
忘卻浩瀚的大地，和最自然的感受，人是需面對面最裸露、最直接坦率去感受，
都將不在是有文化、宗教、語言、膚色的相異之別，更不用談到歷史(又是由人去劃分出的重量)的包袱，
又像是一張很細膩很細微很輕薄，的清煙餑餑霧氣一般，在這無重力的空間-遊走一回。
也空
有一些音樂就是很適合放超大聲聽，有一些樂聲就一定得在很安靜的環境去暈染釋放.....
再很難過時總是一定要用很難受或很痛苦的音符去凌駕著靈魂，讓人去了解..不過是場情境的狀態...
剝完水果皮一定要再去洗洗手，才會更盡興的去吃果肉...
身邊一定要環繞著層層疊疊.各種不同種類的書冊，才會多少去解除心中恐慌...
在任何狀態中.或是空間裡頭，都需要進入書中世界，試圖跳入另一個世界..要不然沒法外出
常會被黑到不見夜空.....所去感動，或是那一絲絲溫染的光線所去搖擺..
只要超過2天沒進食蔬果就會開始生病......很用心的想去喜歡著肉食，但有時反之.更加懼怕..
喜歡的事物都不該太用力....太靠近，反而接續而來....
越平時心去做，越不去掛念著做越是被誇讚，越是花費心思..越被傷心..怪哉!
再很難過時總是一定要用很難受或很痛苦的音符去凌駕著靈魂，讓人去了解..不過是場情境的狀態...
剝完水果皮一定要再去洗洗手，才會更盡興的去吃果肉...
身邊一定要環繞著層層疊疊.各種不同種類的書冊，才會多少去解除心中恐慌...
在任何狀態中.或是空間裡頭，都需要進入書中世界，試圖跳入另一個世界..要不然沒法外出
常會被黑到不見夜空.....所去感動，或是那一絲絲溫染的光線所去搖擺..
只要超過2天沒進食蔬果就會開始生病......很用心的想去喜歡著肉食，但有時反之.更加懼怕..
喜歡的事物都不該太用力....太靠近，反而接續而來....
越平時心去做，越不去掛念著做越是被誇讚，越是花費心思..越被傷心..怪哉!
買屋注意事項
- 有無惡鄰居:製造吵鬧、髒亂、出入複雜人口、小孩(現代版魔鬼，可以完全出於原始本能呼吸，且不知羞恥)、老人(雞婆多事吵雜的死老太婆、變態髒老頭，老愛盯著人看，看3小..去死吧!)、還有愛在家做家庭代工(超吵，愛敲打)、每天在家喀藥開轟趴，開重低音喇叭在家搖到癱瘓。
- 附近有餐廳:吵、亂停車(造成塞車)、排放廢氣(裡頭吃的爽，我吸油煙我去死/慢性自殺，我甘脆在家烤肉，或是吸菸吸到死，至少是我自己決定)、老強/大強/老明攜家帶眷，在餐廳吃飽吃爽，宵夜在感到隔壁住戶，吃點心ㄟ。
- 裝飾用的警衛、管委:每個都坐在那邊等死，等著睡死/老死/或是無聊死(免強有時收收掛號)還會放錯家ㄟ，要不是住戶住這妳有著工作機會嗎!乾脆我請一個年輕辣妹/體壯俊郎，每天坐在那至少還養眼。
- 管線:排水管線有無不通，或是有惡臭或是小強/老明，會不會出來夜尋。
- 漏水:建設公司賺的黑心錢，自己的家就搞的金碧輝煌...。
2009年4月15日 星期三
取得平衡
當此刻如果過的不開懷、不順逐，是否?連愛人的能力都會喪失，開始就會閃躲著人群，害怕與人的目光驚瞥、開始多慮，情緒也很容易觸發，易怒、易哭泣、易絕望，有時連呼吸都很想放棄，自己出了問題...失去了平衡(BALANCE)，還記得當時有一位朋友，在我們分開時給了我這句話，【其實我需要去取得一個平衡】，讓自己好好的過活，不要讓自己失衡，當心理頭一不平衡，很多事情都將不對勁，所以有一位中醫師說的話，此時就在我腦中浮現，很多人都說他過於誇大，他說:很多人都覺得自己病了，或是生病了，其實是因為心理先覺得生病了，所以生理上的病痛才出現徵兆，接踵而來病痛就如你所願而出現，其實當下我也去思索著這一段話，我發現我很認可，所以是否堅定、堅強意志力的人，就較不輕易有身心的病痛出現!可以讓人好好去想想。
當世界開始在失序，就更要去好好正常的去過，3餐的正餐(營養要充足蔬果必不可少)，如果可以一週運動個2-3天是最優，如果不能出去走走、散散步，或是去超市走走或是在家做做柔軟操，多喝水(至少會多排出一些毒素)，看看書、聽音樂(廣播也不錯，知道外面一些資訊)，切忌不要一直賴在沙發椅上，一直不停的看電視轉台...過一天，一定要早起吃早餐。
當世界開始在失序，就更要去好好正常的去過，3餐的正餐(營養要充足蔬果必不可少)，如果可以一週運動個2-3天是最優，如果不能出去走走、散散步，或是去超市走走或是在家做做柔軟操，多喝水(至少會多排出一些毒素)，看看書、聽音樂(廣播也不錯，知道外面一些資訊)，切忌不要一直賴在沙發椅上，一直不停的看電視轉台...過一天，一定要早起吃早餐。
2009年4月9日 星期四
開心、快樂是種習慣
習慣是一種打從心底的思維，要讓自己去習慣放開心，讓快樂去暈染，讓四肢、心、肺、感官去呼吸，好好去生活。
【習慣著開心、快樂】快樂其實是一種習慣 ，簡單的每日執行，自己列出清單、行程讓自己，擁有每天不同美好風景，改變-做簡單的簡單事務讓心靈豐富。
即時此刻不易舒展，謝謝陪在身旁的人，好像就只有妳，真的謝謝妳，只有你想到我是我...想到我而再我身旁，而不是像周邊紛擾的群眾，是為了要餵飽自己...而出現，開頭就問我又完成了什麼??現在又到了那階段??人有時只是不需要多說的言詞，只需要坐在一起..不做些事，或是放空片段，其實那..不輕易的，關心...都只是假意，只是讓人更作噁，夠了......這些人!
【習慣著開心、快樂】快樂其實是一種習慣 ，簡單的每日執行，自己列出清單、行程讓自己，擁有每天不同美好風景，改變-做簡單的簡單事務讓心靈豐富。
即時此刻不易舒展，謝謝陪在身旁的人，好像就只有妳，真的謝謝妳，只有你想到我是我...想到我而再我身旁，而不是像周邊紛擾的群眾，是為了要餵飽自己...而出現，開頭就問我又完成了什麼??現在又到了那階段??人有時只是不需要多說的言詞，只需要坐在一起..不做些事，或是放空片段，其實那..不輕易的，關心...都只是假意，只是讓人更作噁，夠了......這些人!
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